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秋特集!あなたはどんな秋を過ごしますか?

2016/12/23


京都紅葉

 

秋といえば何を連想しますか?

私はやはり食い気で食欲の秋でしょうか・・(笑)
美味しいものもたくさん!!

新米、梨に栗に柿 ぶどう きのこ類 サンマや松茸 ぎんなん サンマなどなど・・
実りの秋 収穫の秋ともいいますね。

「そうだ!京都に行こう」のCMみると
京都に行きたくなりますね。
もみじもきれです。

簡単に秋の過ごし方をご紹介します。

 

スポーツの秋

    • からだを動かしてみる!
    • 秋の夜長にストレッチをしてから寝る。
    • 新しいスポーツを始めてみる。
    • 走ってみる。
    • スポーツ観戦に行く。見る。

秋は気候も過ごしやすくスポーツするにはちょうどいいですよね。体育の日もありますし
運動不足解消のためにジョギングやウォーキングを
はじめようかな~と思う人も多いと思います。
食欲がでた分 運動してチャラにしょう!とも思う方もいるのでは。^^

食欲の秋

  • 美味しいものを食べに出かける!
  • 味覚狩り!ぶどうや柿 梨狩り栗拾いに行く!
  • 近くで美味しいお店を探しに行く!
  • 美味しいスイーツを堪能する!
  • デパ地下ブラブラする!味覚狩りはもぎとる感にはまる人が多いそう!

その場で収穫したフルーツは別格で美味しいですよね~!

旅も地元の秋の料理にワクワクしてしまいます。
涼しくなるので温かいものも欲しくなります。
コンビニははやくもおでんを販売してますね。
私はおでん大好きでこの季節から冬にかけてワクワクします!
自分でもよく作りますし おでんの美味しいお店に行くのも楽しみです。
あと豚汁も食べたくなります!
どんどん食べたい好きなメニューがでてくるでてくる^^;

読書の秋

  • 読書の時間を持つ。
  • 図書館に行ってみる。
  • 本屋さんでブラブラしてみる。
  • お気にいりの本を片手に居心地いいカフェに行く。
  • 昔読んだ本を読みかえす。私は本屋さんや図書館大好きで
    待ち合わせはだいたい本屋さんにすること多いです。
    いつまでも待てます(笑)
    いろんなジャンルのところをみてまわるのが好きで
    時間が経つの忘れるくらいです。
    本屋さんに行くとついつい買いすぎてしまうのが反省ですが^^;
    静かで素敵なカフェで読書・・一人のゆとりの時間を楽しみたいですね。

    紅葉の秋

  • 紅葉の秋紅葉のライトアップを観に行く。
  • 近所の公園で散歩する。
  • お寺や神社仏閣を訪ねてみる。
  • 登山や旅行にでかける。私は神社仏閣みてまわるのが好きで
    よくひとりでもお寺や神社に行きます。
    なんだかホッとするんですね。
    あの静けさや緑の多さ巨木が多いので癒されます。
    パワースポットも多いですよね。

    芸術の秋

  • 芸術の秋カメラ片手に散歩や旅をしてみる。
  • 楽器を習い始める。
  • 好きな音楽をゆっくり聴く。
  • 映画を観に行く。
  • 陶芸をする。
  • 絵を描く。
  • 絵手紙を送ってみる。
  • スケッチする。
  • 個展 美術館巡りをする。
  • 舞台やミュージカルを観に行く。
  • 歌舞伎を鑑賞。
  • 猫バスにのってジブリの森へ(2017年5月まで)私は絵を描くのは下手なのですが(絵心なし^^;)
    絵を描いてみたいという夢があり
    先日 鉛筆1本でのデッサン教室があり体験してきました。バナナをみてスケッチしましたよ。
    光と影や観察力がいるので
    教えてもらいながら2時間かけて書き上げました。
    中学校の美術の時間以来です・・^^;
    黙々静かに作業するなか疲れるのかな~と思ってましたが
    疲れるどころかスッキリ感がありましたよ。
    いつもと違う脳を使ったからでしょうか?

    最後に

    いかがでしたでしょうか?
    秋は少し肌寒くなりますので
    皆さまお身体ご自愛くださいませ。

    それでは素敵な秋を楽しんでくださいね。

    今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

     

     

     

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