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幸せになるためにはSKIPしてもいいんだ。

2016/11/27

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「運のいい人は自分と競争する。」

「運に見放される人は人と競争する。」

 

人のことを気にせず生きていくほうが

ラクだとわかっていても知らず知らず

比べていることもありますよね。

でも、人と比較する人生は不満にみちた人生になってしまいます。

 

競争や比較する対象が

他人の・・・

学歴や成績、収入、持っているものや着ている服

家の大きさ、乗っている車、休日の過ごし方

恋人や配偶者、子供、ペット

そして

テレビやSNSなどのメディアもそうです。

 

競争・比較して優劣の判断をしては

一喜一憂したり

嫌な仕事 嫌いな人に対して気にしすぎて

自分の感情がしんどくなったりしていませんか?

 

競争・比べてみるなら

昨日のあなたより

去年のあなたより

過去のあなたより

今のあなたです。

 

 

たいていの人はわざわざ

人と「競争しよう」「比べよう」と

思っていません。

無意識のこころの「考え方のクセ」がそうさせています。

 

人と競争・比べているときは

無意識にまわりの人に敵だと感じています。

 

敵だと思うと

どうしても戦闘モードになってしまいます。

 

競争とは奪い合わないと

望むものが手に入りません。

そんな欠乏感から生まれます。

 

心の中の他人との戦いを辞めたとき

はじめて「無敵」になります。

 

この無敵状態に近づくと

あなたのまわりから嫌な人や

傷つける人は去っていきます。

 

そしてあなたのまわりに

自然と協力してくれる人が増えていきます。

 

競争するなら昨日の自分と・・

敵をつくらないこと。

 

 

 

「無敵」といえば・・・

 

 

シンガーソングライターの

TOMOVKKYさんの

「SKIP」の歌詞が頭に流れてきました。

 

「できない事はなくなった。

SKIPボタンを押したんだ。

できない事はきっと今頃

それを出来る誰かがしてるんだ。

 

なんにもしてないクセに

無敵になってた。」

 

人生 嫌なことがあったら

スキップしてもいいんだと。

 

こころがラクになります。

 

 

この歌詞で共感する部分は最後の方にもあって

 

「第一印象でピンとこなければ

即、遠ざかるんだ。スキップしながら。

 

途中で辞めるのは

「あきらめ」っていうけど

最初の最初なら

ただのスキップだ。」

 

「順応ってなんだ?

それ本当に必要なのか?

気まずい空気を

吸い続ける努力が

報われた歴史を僕は知らない。」

 

 

誰かと競争・比較してしまうあなたがいたら

すぐにスキップボタンを押してください。

 

 

人と比較したり競争することは

時間の無駄です。

自分がどれだけ成長したか

昨日の自分にフォーカスしてみてください。

 

 

幸せは人と比較しないことから。

スキップしながら

楽しくすごしたいですね。

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