Happylifeのためのブログ

こころとからだが喜ぶHappyLifeプランナーnaoのブログへようこそ!!

メンタルヘルス ライフスタイル

仕事に活かせる脳のしつけ 幸せとは何か?

2017/06/13


 

私たちは幸せになるために生きてます。

だれも、不幸になりたくて生きているのではないですよね。

 

幸せの価値観って

人によって違うと思います。

あなたの幸せって何ですか?

 

毎日、平和でのんびりと暮らすこと?

望んでいた暮らしができること?

お金がたくさん入ってくること?

いろいろありますよね。

でもふと気づくと

自分のことばかりにフォーカスしてませんか?

 

って

私も自分のことばっかり

頭に浮かんできます。^^;

 

最近

読んだ本

「脳のしつけ」小田全宏(おだぜんこう)著

によると

 

幸せとは喜びを感じる

ことだそうです。

「美味しいものを食べたり
 人からほめられたり、きれいな景色をみたり、これらはみな喜びです。
 でも、人間の喜びでもっとも大きなものは人に喜びを与えることです。
 きれいごとではなく、人は人を幸せにして初めて幸せになれる。」

と。

人間の脳は

そういうふうにつくられているそうです。

 

自分のことだけでなく「人の役にたつ」

家族や他の誰か・・

また、世の中の役にたっている

 

そういう実感が生きがいになり

強い喜びになり脳に認識

されるのだそうです。

 

仕事のときも

この仕事は誰の役にたっているのだろう・・と

脳に意識を向けながら続けていくと

成果が上がり、キャリアや給料も自然にあがっていくのだそう。

 

今していることは誰の喜びになるのか?

人に何を与えられるのか?

どうやったら人の役にたつのか?

どうやったら世の中に貢献できるのか?

自分のことばかりに目を向けるのではなく

与えることにフォーカスして

人を喜ばせることを考えたりしていくと

他人も自分も幸せになっていきます。

 

人の喜びのためにすることが

結果、自分につながって返ってくる。

これは方程式のようなもので脳にしっかり

「人に喜びを与える」ことを考えながら暮らしていく。

 

脳にちゃんとそういうことを

落とし込んで自然にそうなっていくのが理想的ですよね。

 

世界のひとりひとりが

「人に喜びを与える」ことをしていけば

戦争がなくなり世界が平和になるのにな~と思う今日この頃です。

 

☆二つのランキングに参加しています。応援よろしくお願い致します。m(_ _"m)

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ
にほんブログ村

 

 

-メンタルヘルス, ライフスタイル
-, , ,