Happylifeのためのブログ

こころとからだが喜ぶHappyLifeプランナーnaoのブログへようこそ!!

「メンタルヘルス」 一覧

うつの症状でけいれん発作って心理的関係があるの?

  うつの症状っていろいろあります。   やる気がでない・・ ...

幸せになるには物欲からの解放?

心理学の研究で 「欲しいものを手に入れることで 幸せな気分がどのくらい長く続くの ...

リフレーミング力で人生HAPPY!!

リフレーミングってきいたことありますか? リフレーミングとは リフレーミングとは ...

潜在意識でなりたい自分になる

  病気やケガをするのはどうしてか? って考えたことありますか? 私は ...

人生を生きやすくするアドラー心理学

アドラー勇気づけ講座   「ダメだし」より「良いだし」の言葉を使う。 ...

才能がなくても何歳になっても成長できる!

脳のことすごーく興味があるので 最近、茂木健一郎さんの本を読んでます。 &nbs ...

新年の気づき!目指すとこ間違ってない?

  脳のこと 潜在意識のこと すごーーーく興味があって   ...

疲れをとる入浴方法で毎日リセット!

私の好きな時間のひとつ お風呂の中・・ 唯一ひとりになれる時間・・ お風呂は好き ...

ちょっとした気づきで世界観が変わる!

明日はクリスマス・イヴですね。 今回は「気づき」 何気ない日常での ちょっとした ...

今すぐできる幸せメソッド!笑う門には福来る!

「笑う門には福来る」っていいますよね。 ほんとに「笑い」は 健康と幸せを連れてく ...

「自分の行動は自分できめる。」アドラー勇気づけ講座

        アドラーの勇気づけ 「自 ...

ポジティブな目的意識で自分のこころを平和で満たしましょう。アドラー心理学

アドラー勇気づけ講座3回目を受講してきました。   講座の2回目までは ...

冬至のバスタイムはHappyなユズ湯できまり!!

  2016年12月21日は冬至です。   今までなにげに冬 ...

嫌われる勇気をもつと幸せを引き寄せる。

  人と良いご縁を結ぶのが上手な人の特徴があるそうです。   ...

運がいい人は行動が早い!

運のいい人や成功する人をみていると 共通点があります。   何をするに ...