Happylifeのためのブログ

こころとからだが喜ぶHappyLifeプランナーnaoのブログへようこそ!!

「ライフスタイル」 一覧

好きな服を着て幸せな年齢不詳の女性になる。

  30代40代になると どんな服を買っているのか どんな服を着ている ...

人生を楽しむ秘訣

  時々、こんなときないですか?   最近、楽しいことないな ...

「幸せ」を結婚や恋愛に求めすぎてませんか?

  あなたは「幸せ」を 結婚や恋愛に期待したり求めてすぎていませんか? ...

やりたいことができない4つの理由とやりたいことをする方法

やれない理由や言い訳を考えすぎているから かもしれません。   また ...

イライラするとき・したときの処方箋

いつもなら気にならないのに ちょっとした一言でカチンときて 今日に限ってイライラ ...

幸せはちょっとの勇気から!

何かを学ぶのに・・何かをしたいのに・・ 「もう年だから・・無理」 「いい年してこ ...

自由になって楽しく生きる!

  今の この膨大な情報化社会の中 最近つくづく感じることがあります。 ...

幸せになるちょっとした秘訣

「幸せになりたい。」 「幸せになるにはどうしたらいいですか?」 「あの人は幸せそ ...

40代バツイチでもHappyな結婚ができたわけ

  バツイチでもバツ二でもバツサンでもその気になれば幸せになれます 人 ...

乾燥した冬こそ水分補給!こまめに飲む習慣を!

  いつでもどこでも水分補給をしているnaoです。 今回は冬こそ水分補 ...

自分の人生は、自立して自由になろう!

思うように生きられない・・ あの時こうだったら・・ 親のせいだ・・ 会社が悪い・ ...

アドラー心理学 「勇気づけ講座」での気づき

  今日は アドラー心理学の「勇気づけ講座」を 受講してきました。 ア ...

老後の生き方 今から考えておく3つのこと。

若い人にはピンとこないかもしれませんが 50代を前にして 老後のこと いろいろ考 ...

人間関係の悩みどうすればいい?アドラー心理学②

「人間は常に何かに悩んでいる・・」 と・・いきなり哲学チックなnaoです。 今回 ...

私の考え方が変わってきた!アドラー心理学について①

会社で「すごく嫌なこといわれた」 「理不尽だ!!」と怒りでいっぱいになったとき ...